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产褥期是指从胎盘娩出到产妇除乳腺外的所有器官恢复到正常非妊娠状态的时期,一般为6周。“月”是指胎儿分娩到满30天,两者并不完全一致!
我国有坐月子的传统习俗。坐月子不是妈妈的事。
现在,一个母亲如何成功完成角色转换?不仅要给宝宝喂奶,做一个好妈妈,还要照顾好自己,让身体尽快恢复到孕前状态。
提高孕妈妈的健康素养,做自己健康的第一责任人,实现产褥期护理和家庭关怀,最大限度保证母婴安全!
能不能洗头刷牙洗澡,怎么健康饮食,最后能不能运动?
产后身体会发生很大的变化。通过这节课,告诉孕妈妈:产褥期妈妈的身体变化,常见问题及对策,采用科学的“坐月子”模式,如何转换角色,做一个快乐的妈妈。
最终目的:从快乐到幸福育儿,促进产后身心健康和家庭和谐幸福!
今晚20:00,锁定全国母婴网Tik Tok直播间,我们在不在~
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